Komsumsi Buah Delima Sangat Baik Karena Miliki Kandungan Antioksidan yang Sangat Tinggi

Buah Delima diperkirakan berasal dari negara Iran. Buah ini punya banyak sekali manfaat terutama karena kandungan antioksidannya yang sangat tinggi.

Jus delima mengandung antioksidan yang tinggi dan banyak kandungan bermanfaat lain seperti asam sitrat, asam malat, fruktosa, glukosa, maltosa.

Kandungan vitamin dan mineral dalam buah delima juga cukup lengkap seperti vitamin A, C, E, fosfor, magnesium, kalsium, fosfor, ferum, natirum, kalium dan tanin.

Jus buah delima sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung karena setiap 100gr buahnya terdapat sekitar 259mg kalium, 63 kal energi, dan 30mg vitamin C.

Beberapa khasiat jus buah delima yang lain diantaranya seperti:

1. Mengobati diare dan infeksi usus
2. Mengatasi gas pada lambung
3. Menjaga kesehatan dan mencegah penyakit jantung
4. Menjaga kestabilan gula darah
5. Mencegah kolesterol
6. Mencegah kanker
7. Mengatasi anemia (kurang darah)
8. Meningkatkan imunitas atau kekebalan tubuh
9. Baik dikonsumsi untuk ibu hamil

Sumber referensi: caramanjur.com

(SK/ES)